Сочи

Основные курорты

Лазаревский район — место для спокойного отдыха. Все увеселительные заведения собраны на набережной: кафе и ресторанчики, «парк культуры» c неплохими аттракционами и маленьким аквапарком. Прочие развлечения связаны с морем: это катание на скутере, полеты на парашюте, катание на «банане», дайвинг и так далее. Пляж галечный, шириной до 40 метров. Море достаточно глубокое.
Центральный район — непосредственно город Сочи, самое солнечное место на всем курорте. Все пляжи здесь галечные, на центральном городском пляже есть «тарзанка», надувные «бананы», гидроциклы и прочие водные развлечения. На пляже «Маяк» рядом с морским портом открыт аквапарк. Центральный район подходит как для молодежного, так и для семейного отдыха. К его недостаткам можно отнести заметный избыток отдыхающих в высокий сезон, а также ощутимо более высокие цены по сравнению с другими районами.
Хостинский район протянулся вдоль побережья на 20 км. Это небольшой курортный поселок, место для тихого отдыха: там нет такой суеты и давки, как в Центральном районе. Инфраструктура, между тем, развита неплохо: есть рестораны и бары, клубы и дискотеки, кинотеатр. Пляжи мелкогалечные, местами попадается морской песок серебристо-серого цвета. В районе мыса Видный находится «дикий» пляж.
Адлерский район — самая южная часть Большого Сочи, в него также входит горно-климатический курорт Красная поляна. Пляжи галечные. В зависимости от конкретного микрорайона его можно рекомендовать как для молодежного, так и для семейного отдыха. Большинство развлечений сконцентрировано в Адлерском курортном городке, поэтому его часто рекомендуют для отдыха с детьми. На территории Адлеркурорта есть дельфинарий, аквапарк, лечебно-оздоровительный комплекс, на пляже — прокат водно-спортивного оборудования.

Звонок из России

Телефонный код: 8-8622-номер телефона.

Дорога

Самолетом — до аэропорта Адлера, далее маршруткой или на такси (время в пути 30-40 минут). С появлением на российском рынке «low-cost» перевозчика «Скай Экспресс» перелет может обойтись заметно дешевле, но тогда билеты надо бронировать заранее, чуть ли не за 2-3 месяца.
Поездом — до станции Сочи (вокзал находится в центре города).

На чём ездить

Автобусы соединяют центр Сочи с Адлером, Хостой, Мацестой, Мамайкой, Дагомысом и Уч-Дере, почти все маршруты доходят до авто- и железнодорожного вокзала. Маршрутные такси имеют развитую сеть и ходят чаще, чем автобусы. После 23:00 «маршрутки» прекращают движение. Такси можно заказать по телефону или «поймать» на улице.

Прогноз погоды

Климат Сочи — единственный в своем роде: это самые северные в мире субтропики. Средняя температура воздуха на побережье с апреля по ноябрь — около +18°С, а в холодный период — около +7°С. Ввиду большой протяженности курорта климат в разных его районах отличается весьма заметно.

Море и солнце

В Сочи существует три вида пляжей: «дикие», пляжи санаториев и здравниц (у самых дорогих пансионатов это закрытые пляжи) и пляжи общего пользования. Самые распространенные пляжи — общественные. На них много народу, грязновато, но зато там сосредоточены все увеселения и весь сервис. Лежаки и зонтики (то есть топчаны и навесы) в большинстве пансионатов выдаются при предъявлении курортной книжки.

Как хорошо покушать

Стоимость «типового» ужина: от 250 RUR.

Лечение

В Сочи лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервных систем, опорно-двигательного аппарата, гинекологические, дерматологические, иммуноаллергические заболевания, заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. К специальным методам курортного лечения относятся различные элементы климатотерапии, бальнеологическое лечение (сероводородные, йодобромные, углекисло-мышьяковистые ванны), грязелечение, некоторые виды лечебной физкультуры.
Для лечения широко используются мацестинские сероводородные минеральные источники. «Мацестой» лечат ревматизм, недостаточность кровообращения, варикозное расширение вен, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания кожи, хронические воспалительные заболевания у женщин, заболевания суставов и т. д. В большинстве сочинских санаториев в дополнение к «Мацесте» предлагают лечение адлерскими иловыми грязями (такое лечение назначают только при отсутствии заболеваний сердца). Йодобромные воды Кудепсты действуют более мягко, поэтому они помогают и очень больным «сердечникам», и просто усталым людям.

Тонкости: Самые знаменитые сочинские минеральные воды — Чвижепсинский нарзан из Красной Поляны и щелочная минеральная вода «Лазаревская». С их помощью успешно лечат заболевания органов пищеварения и выделительной системы.

Развлечения

Лазаревский район
Лазаревский район — место для спокойного отдыха. Развлечения практически отсутствуют, в основном все увеселительные заведения сконцентрированы на набережной и представлены в виде небольших кафе и ресторанчиков. Есть Парк культуры и отдыха — довольно большой по площади, с массой красивых экзотических деревьев, неплохими аттракционами и маленьким аквапарком. Все остальные развлечения связаны с морем: это катание на скутере, полёты на парашюте, катание на «банане», дайвинг и т.д.
В Центральном районе есть все виды развлечений и отдыха: концертные залы, кинотеатры, рестораны, клубы, аквапарки и т.д.
Хостинский район
Инфраструктура, между тем, развита неплохо: есть рестораны, бары, клубы, дискотеки, кинотеатр.
В Адлере инфраструктура хорошо развита: множество кафе и ресторанчиков, расположенных как в районе набережной, так и по всему городу. На территории Адлеркурорта есть дельфинарий, аквапарк, лечебно-оздоровительный комплекс, на пляже дают напрокат водно-спортивное оборудование.